Ayurvedische Kruiden


De ayurvedische geneeskruiden waren vroeger alleen in India bekend, maar tegenwoordig zijn ze bij bijna iedere ayurvedische arts of therapeut over de hele wereld te vinden.

Sommigen zijn bekend als keukenkruiden, maar ze hebben ook een geneeskrachtige werking, zoals kaneel, peper, gember, curcuma (geelwortel), komijn, kruidnagel of nootmuskaat.

In Nederland is een aantal ayurvedische planten te vinden in bijvoorbeeld produkten tegen geheugenverlies, produkten voor verlichting van arthritis, diabetes, in purgerende middelen of in shampoo’s, haartonica’s en in produkten tegen luizen.
Holisan BV is een bedrijf, dat volledig is gespecialiseerd in de productie van ayurvedische kruiden en oliën; Orthica orthomoleculaire voedingssuplementen hebben in hun formule een aantal ayurvedische geneeskruiden; of bijvoorbeeld een Treeda product, gericht op verlichting van gewrichtspijn, bevat ook onder andere één indiaas kruid en Dr. Hauschka haarproducten zijn op de werking van Neem gebaseerd.

De enkelvoudige indiase kruiden en de vele samengestelde kruidenmengsels worden, mits door een arts of een therapeut voorgeschreven, voor een gedeelte door de sommige verzekeringen vergoed.

  • Amla, Amalaki – Emblica officinalis
  • werking:

    verjongend, verlaagt bloedcholesterol, verhoogt de weerstand, versnelt de opname van ijzer, beste bron van organische vitamine C, verbetert de genezing van wonden, werkt afrodisiacaal, laxerend – maakt deel uit van Triphala churna (haritaki, amla, bibhitaki).

    indicatie:

    algehele zwakte, vroegtijdige veroudering, tonicum, bij bloedingen, aambeien, anaemie, diabetes (samen met curcuma), jicht, algehele zwakte en weefseltekort, obstipatie, gastritis, colitis, hepatitis, diarree, bij zwakke lever en milt.


  • Arjuna – Terminalia arjuna
  • werking:

    harttonicum, reguleert de hartfuncties, bevordert de bloedsomloop, verlicht ontstekingen en diabetes, bloeddrukverlangend, bevat biologischhoog beschikbaar calcium, verbetert genezing van de botbreuken, cholesterolverlagend.

    indicatie:

    hoge bloeddruk, hartritmestoornissen, zwakte van hart en bloedsomloop, leverziektes, urinewegenziektes, fractures, osteoporosis.


  • Ashwagandha – Whitania somnifera
  • werking:

    tonisch, opbouwend, verjongend, kalmerend, afrodisiacaal, zenuwstillend, bloeddrukverlagend.

    indicatie:

    algehele zwakte, sexuele zwakte, ouderdomsproblematiek, geheugenverlies, hulp bij reconvalescentie, zwakte en weefseldeficiëntie bijkinderen, burn-out, slapeloosheid.


  • Brahmi – Centella asiatica of Bacopa monniera of Hydrocotyl asiatica
  • werking:

    verbetert het geheugen, geneest mentale zwakheid, koortswerend, bloedreinigend, ontstekingsremmend, bevordert menstruatie, reguleert menstruatie stoornissen.

    indicatie:

    stress, nervositeit, slapeloosheid, concentratie problemen, depressie, epilepsie, leer en geheugen stoornissen.

     

  • Bhringaraj – Eclipta alba
  • werking:

    verjongend, tonisch, antiseptisch, bloedstelpend, laxerend.

    indicatie:

    haaruitval, haar verkleuring, lever en milt vergrotingen, hepatitis, huidziekten, bloedingen.


  • Bibhitaki – Terminalia belerica
  • werking:

    verjongend, tonisch, laxerend – maakt deel uit van Triphala churna (amla, bibhitaki, haritaki), slijmoplossend, antiviraal, samentrekkend,immuniteitsverhogend.

    indicatie:

    hoest, keelpijn, oogziekten, bronchitis, huidziektes, in het Triphala churna mengsel gebruikt voor lever en maagdarm problemen.


  • Guduchi, amrit – Tinospora cordifolia
  • werking:

    verjongend, bloedreinigend, bacteriedodend, weerstandverhogend, koortsverlagend, braakmiddel, stilt brandende huid, pijnstillend.

    indicatie:

    huidziektes, arteriosclerose, jicht, arthritis, asthma, koorts, leverziektes, ontstekingen, malaria, autoimmune ziektes.

  • Guggulu – Commiphora mukul (hars)
  • werking:

    verjongend, stimulerend, pijnstillend, slijmoplossend, cholesterolverlagend, bloedvatreinigend, antiseptisch, zenuwstillend, muggenwerend.

    indicatie:

    arthritis, jicht, bronchitis, ontstekingen, zenuwpijn, spierpijn, obesiteit, huidziektes, ziektes van de urinewegen.


  • Haldi – Curcuma longa
  • werking:

    bloedreinigend, ontstekingsremmend, jeukstillend, pijnstillend, antiseptisch, ontgiftend.

    indicaties:

    huidziektes, leverziektes, malaria, verkoudheid, allergische aandoeningen, ondersteuning van diabetes (samen met amla), arthritis.


  • Haritaki – Terminalia chebula
  • werking:

    verjongend, hersentonicum, bloedversterkend, laxativum – maakt deel uit van Triphala churna (amla, haritaki, bibhitaki), darmreinigend, ogen en zenuwtonicum, ontstekingsremmend, samentrekkend.

    indicatie:

    obstipatie, darmkoliek, arteriosclerose, bronchitis, conjunctivitis, hoest, ontstekingen, miltvergroting, verzwakt gezichtsvermogen.


  • Kaunch, kavach – Mucuna pruriens
  • werking:

    bloeddrukverlagend, zenuwtonicum, tremors verminderend, ontstekingsremmend, potentieverhogend, bloedreinigend, cholesterolverlagend, wormenverwijderend, urinestenenoplossend, koortsverlagend.

    indicatie:

    antiparkinsonicum, darmparasieten, afrodisiacum, diarrëe, hoge bloeddruk, koorts.


  • Neem, nimba – Azadirachta indica
  • werking:

    bloedrenigend, bittertonicum, ontgiftend, koortsverlagend, pijnstillend, ontstekingsremmend, antiseptisch, antibraakmiddel.

    indicatie:

    inwendig en uitwendig bij de huidziektes, darmparasieten, bloedverontreiniging, koorts, malaria, misselijkheid, braken, insecticide, diabetes.


  • Pippali – Piper longum
  • werking:

    stimulerend, slijmoplossend, maagsterkend, verdrijft winderigheid, mild laxerend, antiseptisch, pijnstillend, verjongend, bloedreinigend.

    indicatie:

    asthma, hoest, verkoudheid, bronchitis, anorexia, dyspepsie, buikzwellingen, arthritis, jicht, ischias.


  • Shatavari – Asparagus racemosus
  • werking:

    verjongend, zenuwtonicum, menstruatieregelend, tonicum voor eierstokken en baarmoeder, tonicum tijdens de zwangerschap, antiseptisch, slijmvliesbeschermend, rustgevend, antiseptisch, melkproductie stimulerend.

    indicatie:

    sexuele zwakte bij vrouwen, menopause, zwangerschap, onvruchtbaarheid, impotentie, zure maag, maagzweren, diarree, hoest, chronische koorts.


  • Sunthi – Zingiber officinale
  • werking:werking:  stimulerend, zweetdrijvend, antiseptisch, ontstekingsremmend, koorstverlagend, slijmoplossend, bloedreinigend, maagversterkend, antibraakmiddel, pijnstillend, verdrijft winderigheid.

    stimulerend, zweetdrijvend, antiseptisch, ontstekingsremmend, koorstverlagend, slijmoplossend, bloedreinigend, maagversterkend, antibraakmiddel, pijnstillend, verdrijft winderigheid.

    indicatie:

    verkoudheid, griep, hoest, asthma, koorts, misselijkheid, braken, reisziekte, obstipatie, anorexia, rheumatische aandoeningen.


  • Tulsi – Ocimum sanctum
  • werking:

    antiseptisch, bloedreinigend, zweetdrijvend, koortsverlagend, krampstillend, pijnstillend, slijmoplossend, ontstekingsremmend, muggenwerend, wormenverwijderend, antibakterieel.

    indicatie:

    hoest, verkoudheid, koorts, bakteriele en virale infecties, bijholteontsteking, arthritis, hoofdpijn, amandelontsteking, oorontsteking, candidiasis.